BORSA
BIST 100 13.536,84 %4,76
Altın 6.785,55 ₺/gr %0,53
Bitcoin $71.835 %4,65
Dolar 44,53 ₺ %0,19
Euro 52,06 ₺ %0,47
Sterlin 59,85 ₺ %0,73
Gümüş 107,90 ₺/gr %3,04
Ethereum $2.228,74 %6,33
İsviçre Frangı 56,32 ₺ %0,70
Kanada Doları 32,17 ₺ %0,12
Avustralya Doları 31,41 ₺ %0,92
Japon Yeni 0,00 ₺ %0,01
Suudi Riyali 11,88 ₺ %0,12
BAE Dirhemi 12,12 ₺ %0,19
Rus Rublesi 0,57 ₺ %0,23
Çin Yuanı 6,52 ₺ %0,18
ANKARA 1°C 6.785,55 ₺/gr 44,53 ₺ 52,06 ₺
Anasayfa SAĞLIK Yağ yaktıranları eksik etmeyin
Start Haber Botu

Yağ yaktıranları eksik etmeyin

İSTANBUL - Bazı gıdaların sağlıklı beslenmede ve kilo kontrolünde rolünün daha önemli olduğu bilinir. Peki, zayıflamaya karar verdikten sonra mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken besinlerin neler olduğunu biliyor musunuz? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, bu

· 1 dk okuma · 63 okunma
 Yağ yaktıranları eksik etmeyin
İSTANBUL - Bazı gıdaların sağlıklı beslenmede ve kilo kontrolünde rolünün daha önemli olduğu bilinir. Peki, zayıflamaya karar verdikten sonra mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken besinlerin neler olduğunu biliyor musunuz? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, bu sorunun cevabını veriyor, yağ yaktıran ve uzun sure tok tutan gıdalarla ilgili önerilerini şöyle özetliyor:


SAĞLIK Haberleri

Tümü

Yenidoğan Hemşireliği Alanında Önemli Sempozyum...

20–21 Mayıs 2026 tarihlerinde Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi ev sahipliğinde...

8 gün önce

Haliliye Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi Personeline İlk...

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü Acil Sağlık Hizmetleri Başkanlığı tarafından, Haliliye Ağız ve Diş...

9 gün önce

Şanlıurfa'da ilk “Akılcı İlaç Polikliniği” hizmete açıldı

Eczacı İsmail Arslan tarafından yürütülen poliklinikte, vatandaşlara kullandıkları ilaçlarla...

19 gün önce

5 MAYIS DÜNYA EL HİJYENİ GÜNÜ’NDE UZMANLARDAN ÖNEMLİ UYARI

Şanlıurfa Harran Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr....

24 gün önce

Ebelerimizin Günü Kutlu Olsun

Sağlık sistemimizin en önemli yapı taşlarından biri olan, hayatın en mucizevi anına eşlik eden...

26 gün önce

Şanlıurfa’da Turiste Acil Müdahale:

Şanlıurfa Mehmet Akif İnan Eğitim ve Araştırma Hastanesi, turistik ziyaret amacıyla kente gelen...

1 ay önce

Mobil Sağlık Hizmetleriyle Kapsamlı ve Yerinde Sağlık...

Şanlıurfa İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yürütülen mobil sağlık hizmetleri kapsamında Karaköprü...

1 ay önce

Yenidoğanlarda Göz Dibi Taraması Görme Kaybını Önleyebilir

Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hilal Taşdan, yenidoğan...

1 ay önce

GLOKOMA KARŞI ERKEN TEŞHİŞ UYARISI

Harran Üniversitesi Hastanesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Müslüm...

2 ay önce

HARRAN ÜNİVERSİTESİ HASTANESİ’NDE RAMAZAN BULUŞMASI

Harran Üniversitesi Hastanesi tarafından Ramazan ayı dolayısıyla düzenlenen iftar programında...

2 ay önce

Şanlıurfa’da Ambulansta doğum heyecanı yaşandı.

Şanlıurfa’nın Ceylanpınar ilçesinde görev yapan Ceylanpınar 5 Nolu ASHİ ekibi, gelen doğum...

3 ay önce

Şanlıurfa’da Uzmandan Göz Eti Uyarısı

Şanlıurfa Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Hilal Taşdan, toplumda...

3 ay önce